Qui je suis
Exploratrice du corps, de l’âme et du vivant. Femme en chemin, au service de ce qui cherche à naître quand on prend enfin le temps de ressentir.
Ma quête : me rapprocher de mon âme. Enlever les voiles — peurs, formatages, suradaptation — pour revenir à ce qui est juste pour moi.
Ce que je transmets aujourd’hui est le fruit de ce chemin intérieur.
Pour qui
Ton corps garde tout ce que ta tête refuse de voir.
J’accompagne celles et ceux qui traversent un moment de bascule. Épuisement, trop-plein émotionnel, transition de vie, décisions qui s’accumulent. Ces moments où quelque chose en toi sait — avant même que les mots arrivent.
Tu as déjà essayé. Tu as lu, tu as compris, tu as travaillé sur toi. Et ça ne suffit pas
Mon travail : aller chercher ce que ta tête ne peut pas atteindre seule.
Mon approche
Psycho-corporelle, intuitive, sans dogme.
- Mouv’essence — sortir du figé par le mouvement
- Soins de guérison — un voyage de transformation profonde
- Guidances — révéler ce que tu n’arrives pas à entendre seul·e
- Hypnose — dénouer en profondeur ce qui bloque depuis longtemps
Mon chemin
🧘 2011–2020 · Le corps comme premier langage
Pratique du yoga — Bikram, Hatha, Kundalini, Iyengar. Formation yoga Kundalini 200h (Amritnam Sarovar, 2020).
🌀 2021–2024 · La précision du mouvement
Formation Anatomie & Physiologie 150h (ESSR). 5 Filaments Specialist 200h — spiralité, fascias, biomécanique rotationnelle (Celina Hwang & Dr Karen Kirkness).
✨ 2022 · L’énergie comme outil
Formation aux soins énergétiques — Rayons Universels de Guérison.
🪷 2024 · Onze mois en Asie
Un voyage en famille qui a tout remis à plat. Ralentir, se dépouiller du superflu, et remettre ma spiritualité au centre de ma vie.
🌙 2025–2026 · L’hypnose
Cursus complet Hypnose Ericksonienne ~300h — Graines d’Éveil (Base, Praticien, Maître Praticien). En cours d’agrément ASCA.
Ce que je t’invite à explorer
- ✨ Reconnecter avec ton corps et ton énergie
- 💫 Retrouver ta clarté intérieure grâce aux guidances
- 🌿 Créer de l’espace en toi et autour de toi pour avancer librement
Ici, pas de promesses miracles, juste une invitation à écouter, ressentir et expérimenter par toi-même.
Tu es au bon endroit si tu cherches un espace pour te recentrer, bouger différemment et explorer ce qui te fait vibrer.
Audrey Morard
Tous droits réservés © Audrey Morard
